Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.11.2021
Verlag
PlatformSeitenzahl
196
Maße (L/B)
16,5/23,5 cm
Sprache
Türkisch
EAN
9786057048837
Mevcut kaygi seviyeniz kismen kalitsaldir. Aslinda, anksiyete bozuklugu olan bir ebeveyniniz veya kardesiniz varsa, kaygi yasama olasiliginiz dört kat daha fazladir. Genetik yapiniza ek olarak, anksiyete düzeyiniz travmatik bir yasam deneyiminden veya ebeveynlerinizin endiseli davranislarindan etkilenebilir. Öyleyse kayginiz icin kendinizi suclamak, gözlerinizin renginden, basiniza gelenlerden veya dogdugunuz aileden dolayi kendinizi suclamak kadar mantiklidir. Genetiginizi, yasam deneyiminizi veya ebeveynlerinizi degistiremezsiniz. Bunlar size dagitilan kartlardir. Ama hayatinizin geri kalaninda yapmak istediginiz seyleri kacirarak endiseyle aci cekecek misiniz Milyonlarca endiseli genc, endiseli yetiskinler olmaya mahkum mu Hayir tabii ki Kayginizi nasil yöneteceginizi ögrenebilirsiniz, böylece sizin icin önemli olan seyleri yapabilirsiniz. Bu kitap size bunun nasil olacagini gösterecektir. Iste bu kitabin ele aldigi konu farkli kaygi türlerine kisa bir genel bakistir. Ayrica hangi tür kaygilardan muzdarip oldugunuzu belirlemenize yardimci olacaktir. Birden fazla olursa sasirmayin; bu cok yaygindir. Bu kitabin sonraki bölümleri, belirli anksiyete türlerinizle nasil bas edeceginize daha ayrintili olarak odaklanacaktir.
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Schenken Sie Ihren alten Schätzen ein zweites Leben und erhalten dafür eine Thalia Geschenkkarte.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice