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Produktbild: Zyklisch leben

Zyklisch leben Freude und Kraft aus dem Zyklus schöpfen

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Beschreibung

Wir Frauen sind nicht immer gleich. Wir nehmen unser Umfeld (und uns selbst) nicht immer gleich gelassen. Manchmal lieben wir die Menschen um uns herum, dann wieder finden wir alles zum Aus-der-Haut-Fahren. Manchmal sind wir energiegeladen und voller Elan, bis plötzlich alles zu viel wird und wir uns...

Beschreibung

Wir Frauen sind nicht immer gleich. Wir nehmen unser Umfeld (und uns selbst) nicht immer gleich gelassen. Manchmal lieben wir die Menschen um uns herum, dann wieder finden wir alles zum Aus-der-Haut-Fahren. Manchmal sind wir energiegeladen und voller Elan, bis plötzlich alles zu viel wird und wir uns nach einer Auszeit sehnen.
Nein, wir sind nicht wahnsinnig - wir erleben verschiedene Zyklusphasen. Viele Frauen sind kurz vor der Menstruation plötzlich bedrückt oder gereizt - mit den Tagen ist das Gewitter dann plötzlich vorbeigezogen und frischer Tatendrang setzt ein. Wir Frauen sind zyklische Wesen und wenn wir unserer zyklischen Natur Raum geben und ihr Ausdruck verleihen, dann können wir den Zyklus als einzigartige Kraftquelle nutzen. Dann sehen wir die dunklen Wolken kommen und wissen, was wir tun können, damit sie sich gar nicht erst zu Ungetümen aufbauschen.
¿ Was bedeutet es konkret, zyklisch zu leben, und was haben die Jahreszeiten mit dem Menstruationszyklus zu tun?
¿ Wie kann ich im Einklang mit meinen inneren Jahreszeiten leben, um mich ausgeglichen und in Balance zu fühlen?
¿ Wie kann das Zykluswissen helfen, den Alltag mit all seinen Herausforderungen besser zu meistern?
Ein Buch voller Tiefe, Humor und Freude. Ein Stück Frausein, alltagsbezogen, liebevoll und frech. Damit du nicht mehr jeden Monat von Neuem überrumpelt wirst. Damit du deine vier inneren Jahreszeiten nutzen kannst, um dein Leben selbstbestimmt zu gestalten. Damit du lernst, aus dem Vollen zu schöpfen: Ein volles Herz, ein Leben voller Möglichkeiten und immer die Wahl, selber zu entscheiden, was dir guttut.
Das pragmatische Buch für jede Frau. Und eigentlich auch für jeden Mann.

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Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

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Erscheinungsdatum

15.03.2022

Verlag Stadelmann Verlag
Seitenzahl

244 (Printausgabe)

Dateigröße

5990 KB

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

EAN

9783969140086

Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

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  • Bewertung

    aus Wangen

    5/5

    06.04.2022

    eBook (ePUB)

    Super hilfreich und motivierend. Augen öffnend!

    Tatsächlich! Das Buch ist so liebevoll, motivierend und begeisternd geschrieben, dass ich ganz ungeduldig bin, weil ich meine inneren Jahreszeiten wirklich endlich bewusst erleben möchte. Am Liebsten alle sofort. Diese Begeisterung und Ungeduld liegt vielleicht daran, dass ich mich gerade im inneren Frühling befinde. Im Sommer kann meine Energie und Begeisterung noch spürbar ansteigen, bevor sie dann über den Herbst in den geruhsamen, kuschligen Winter hinabsteigt. Doch sie wird wieder erwachen, jeden Monat neu. Immer wieder. Mir ist jetzt bewusst, auf welche Zyklusphasen ich meine Feste und andere energiegeladene Aktionen plane, um warum es manchmal einfach passt, sich um die Buchhaltung zu kümmern. Besonders treffend fand ich unter vielem anderen der Vergleich mit dem Nestbautrieb vor dem Ende der Schwangerschaft. Es ist doch herrlich, Haus und Wohnung aufgeräumt und ordentlich zu wissen, wenn die Periode naht und man gern gemütlich Zeit auf der Couch verbringen möchte. Ich fand die Erläuterungen in diesem schönen Buch völlig nachvollziehbar. Und ich bin dankbar, dass es mir gerade jetzt in die Hände gefallen ist und meine Töchter mit diesem wichtigen Grundwissen selbstbewusst und guter Dinge in ihr Frausein starten dürfen. Möge der Inhalt dieses Werkes weite Kreise ziehen und die Frauen stärken und ermutigen. Ich werde es sehr gerne weiterempfehlen! Danke für dieses wichtige Werk!

  • Bewertung

    5/5

    19.02.2025

    Buch (Paperback)

    Das Buch, das jede Frau lesen sollte!

    Mit ihrer lockeren, humorvollen Art teilt Josianne ihr Zykluswissen. Das Buch zu lesen, fühlt sich an als wäre man mit einer Freundin am plaudern. Informativ, kraftvoll und mit einem grossen Verständnis über den weiblichen Zyklus. Ich wusste bereits einiges über den weiblichen Zyklus und bin fasziniert davon. Josianne zeigte mir jedoch, dass es noch viel mehr zu entdecken und zu entschlüsseln gibt! Ich fühlte mich durch das Lesen extrem verstanden und hatte so oft einen " Jetzt-macht-alles-Sinn!" Moment. Ich habe das Buch gleich 4 mal bestellt und all meinen Schwestern eine Ausgabe geschenkt. Ich empfehle dieses Buch jeder Person mit einem Zyklus weiter!

  • Bewertung

    aus Großarl

    5/5

    14.06.2022

    Buch (Paperback)

    Großartig

    Josianne Hosner schreibt in diesem Buch sehr anschaulich über Themen, die wohl alle Frauen beschäftigen. Sie erklärt anhand der 4 Jahreszeiten, in die sie unseren Zyklus einteilt, warum wir uns manchmal fühlen, als könnten wir alles schaffen und gleich darauf wie ein Häufchen Elend. Sie bringt dafür viele Beispiele aus ihrem eigenen Leben und vieles davon kam mir gleich bekannt vor und ich dachte mir: "Ja, genau so geht es mir auch oft!" Ich habe in diesem Buch einige Tipps gefunden, die einfach umzusetzen sind und die ich von nun an beherzigen werde. Ich glaube wirklich, dass es mir sehr hilft. Durch dieses Buch konnte ich lernen, dass mein Zyklus etwas Großartiges ist und es mir bei vielen Dingen hilfreich sein kann, ihn besser zu verstehen. Ich kann dieses Buch wirklich nur empfehlen, da ich überzeugt davon bin, dass es mir geholfen hat.

  • Bewertung

    aus Braunschweig

    5/5

    13.06.2022

    Buch (Paperback)

    Ein Must Read für jede menstruierende Person

    Das Buch hat mich zum Nachdenken angeregt, meine eigene Lebensweise reflektieren lassen und ich lerne gerade meinen Zyklus neu kennen und versuche ihn zu akzeptieren. Zu akzeptieren, dass es mal so ist dass ich in Topform bin und dann auch mal nicht. Vorallem hat das Buch Verständnis für meinen eigenen Körper geschaffen und ich denke jede menstruierende Person kann sich von diesem Buch ableiten oder inspirieren lassen.

  • Leiraya

    5/5

    13.06.2022

    Buch (Paperback)

    Ein wunderbares Buch übers Frausein mit guten Tipps und Denkanstößen

    Der Zyklus war für mich lange Zeit ein Mysterium, die Periode eine Last. Unsere Gesellschaft verändert auch erst langsam seine Haltung gegenüber Zyklus und Periode. Aber das ist sehr gut so. Und Josianne Hosners Buch ist eine wunderbare Quelle des Mutmachens und guter, hilfreicher Ideen, wie man im Einklang mit dem Zyklus leben kann. Dass Frauen im Laufe ihres Zyklus immer wieder anders sind, hat jede*r schon mal erlebt - am eigenen Leib oder an anderen. Meist wird das aber eher ignoriert oder anderen Faktoren zugeschrieben. Doch eigentlich wäre es viel sinnvoller, den Zyklus mit im Blick zu behalten. Josianne Hosner erklärt in ihrem Buch sehr anschaulich, wie sich der Zyklus in vier Jahreszeiten einteilen lässt, und was man zu diesen Jahreszeiten wissen sollte. Dazu erzählt sie verschiedene Beispiele aus ihrer Erfahrung, gibt hilfreiche Tipps und Anregungen. Die Gestaltung des Covers und der Seiten gefallen mir sehr gut. Darüber hinaus ist der Schreibstil Josianne Hosners sehr angenehm, locker und an den richtigen Stellen ernst bzw humorvoll. Eine gute, gelungene Mischung. Sehr gut kann ich mir diese Ideen für den Biologieunterricht vorstellen, aber auch für jede Frau, ist es meiner Meinung nach eine gleichermaßen spannende und inspirierende Lektüre.

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