Handlungsfähig in Extremsituationen Der Umgang mit Adrenalin; Mentale Stärke, Motivation und Stressresistenz
25,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
13.06.2024
Abbildungen
durchgehend farbig bebildert
Verlag
Stocker, LSeitenzahl
164
Maße (L/B/H)
23,3/15,6/1,7 cm
Gewicht
464 g
Farbe
Kaffee / Seidengrau
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7020-2102-3
Genau hier setzt Markus Schimpl an. Er zeigt verschiedenste Techniken, um in solchen Situationen handlungsfähig zu bleiben. Wie kann man mentale Stärke und Stressresistenz erwerben, um in Ausnahmesituationen ruhig und überlegt zu bleiben und handlungsfähig zu sein?
Eine Reihe von Interviews mit Personen, die in ihrem Leben regelmäßig mit Extremsituationen konfrontiert sind, runden das Buch ab und zeigen, mit welchen Methoden Profis arbeiten, um handlungsfähig zu bleiben.
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