Ein Inne halten Das Bilderbuch über Achtsamkeit im Alltag

Das Kinderbuch „Ein Inne halten“ aus der Feder von Jutta Degenhardt und mit Illustrationen von Carola Sieverding wurde mir freundlicherweise über Netgalley zur Rezension zur Verfügung gestellt. Das in angenehmen Farben gestaltete und liebevoll gemalte Buch passt thematisch sehr gut in die gerade hinter uns liegenden Zeit, wo der vorweihnachtliche Trubel oft kein Ende zu nehmen schien. Nach einem stressigen Tag in der Stadt, findet Joni einen Karton mit Luftlöchern. Keiner der Erwachsenen nimmt ihn zur Kenntnis, daher öffnet Joni ihn ganz alleine. Darin findet sich ein lebendiges flauschiges Wesen, dass laut Kartonaufschrift Inne heißt. Joni versucht, dem Inne alle möglichen Annehmlichkeiten zu bereiten. So wird ein Gehege gebaut, Essen wird zubereitet und Spiele werden erfunden. Joni macht dies ganz allein, ohne die Hilfe der Erwachsenen, da diese so gestresst sind, dass sie im weder zuhören, noch unter die Arme greifen. Was er aber auch macht, er scheint es dem Inne nicht so richtig recht machen zu können. Bis er irgendwann bemerkt, dass das Inne anscheinend einfach nur gehalten werden will. In Jonis Armen wird sowohl das Inne, als auch der Junge ruhiger. Gemeinsam können sie innehalten. Als dann die Familie doch auf die Vorgänge aufmerksam wird und alle nacheinander das Inne halten dürfen, machen auch sie die Erfahrung des Ruhigerwerdens. Diese Ruhe geht soweit, dass Kerzen angezündet und Tee gekocht wird. Mit dem kleinen Wesen Inne ergibt sich ein aussagekräftiges Wortspiel. Das Inne will gehalten werden, was gleichzeitig ein Innehalten im stressigen Alltag bedeutet. Dem Inne geht es dabei genauso gut, wie seinen Menschen. Das Plädoyer für mehr Achtsamkeit und Innehalten ist nicht nur an Kinder gerichtet. Uns allen stünde es gut zu Gesicht, einfach manchmal inne zu halten. Ein pädagogisch wertvolles Bilderbuch für Kleine und Große. ...weiterlesen

Joni war den ganzen Tag mit Eltern und Großeltern in der Stadt und sie haben Unmengen an Zeug gekauft. Das muss jetzt alles verstaut werden, aber huch, da liegt ja ein Paket mit Luftlöchern. Joni öffnet es (denn Pakete mit Luftlöchern muss man immer öffnen) und darin ist ein Inne! Kennt ihr nicht? Ich bislang auch nicht, aber jetzt möchte ich auch unbedingt eines. Aber der Reihe nach. Das Inne ist ein super niedliches, flauschiges Tier, es hat Ähnlichkeit mit einem Kaninchen. Allerdings schaut es ganz traurig und Jonni versucht, seine Bedürfnisse zu befriedigen. Hunger? Spielen? All das macht Inne nicht glücklich. Bis Jonni herausfindet, was Inne fehlt. Das Buch wirbt ja mit dem Thema Achtsamkeit und ich habe ein klein wenig befürchtet, dass es sehr überladen ist. Aber dem ist überhaupt nicht so. Ganz einfach und schlicht und doch so warmherzig und klar in der Botschaft bringt es das Thema schon den Kleinsten näher. Wobei die meist gar kein Problem damit haben, mindestens genauso gut ist es, dass es uns Großen den Spiegel vorhält. Es gibt immer etwas Wichtiges und gar zu oft vertröstet man auf später. Das Buch ist wunderschön, auch die Zeichnungen haben mich sehr angesprochen. Für die Altersempfehlung von 3 Jahren sehr gut geeignet und perfekt für das Innehalten zwischendurch. ...weiterlesen