Somebody told me Ernährung als Schlüssel für mehr Wohlbefinden und Energie in den Wechseljahren

Wichtig und wertvoll

Streiflicht am 31.12.2024
Bewertungsnummer: 2375471
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Schon beim ersten Blick auf den Titel und die Kurzbeschreibung war mir klar, dass ich dieses Buch unbedingt lesen möchte. Ich finde, wir alle sollten mit medizinischen und natürlichen Themen, die den Körper betreffen, einfach viel offener umgehen. Es betrifft uns ja alle und da sind Scham, Geheimnisse und Unwissenheit einfach fehl am Platz. Umso toller finde ich, dass es dieses Buch über die Wechseljahre, ihre Folgen und Begleiterscheinungen gibt. Frauen sind in der Medizin immer noch oft unterrepräsentiert bzw. werden ihre Symptome und Probleme nicht so anerkannt und behandelt wie bei Männern. Das finde ich total erschreckend, betrifft es doch die Hälfte der Bevölkerung! Wie schön, dass dieses Buch einen anderen Weg geht, aufklärt, berät und informiert! Ich mag, dass das Buch alle Themenbereiche des Lebens behandelt und viele wichtige Tipps und Ratschläge gibt. Egal, ob es um Sport, Ernährung, Gesundheitsgefahren oder Krankheiten geht. Dass Ernährung der Schlüssel für mehr Wohlbefinden und Energie ist, das glaube ich auch. Und daher ist das Buch perfekt für mich. Danke für dieses tolle, wichtige, wertvolle und schlaue Buch!

Wichtig und wertvoll Schon…

Streiflicht am 31.12.2024
Bewertungsnummer: 2908269
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Wichtig und wertvoll Schon beim ersten Blick auf den Titel und die Kurzbeschreibung war mir klar, dass ich dieses Buch unbedingt lesen möchte. Ich finde, wir alle sollten mit medizinischen und natürlichen Themen, die den Körper betreffen, einfach viel offener umgehen. Es betrifft uns ja alle und da sind Scham, Geheimnisse und Unwissenheit einfach fehl am Platz. Umso toller finde ich, dass es dieses Buch über die Wechseljahre, ihre Folgen und Begleiterscheinungen gibt. Frauen sind in der Medizin immer noch oft unterrepräsentiert bzw. werden ihre Symptome und Probleme nicht so anerkannt und behandelt wie bei Männern. Das finde ich total erschreckend, betrifft es doch die Hälfte der Bevölkerung! Wie schön, dass dieses Buch einen anderen Weg geht, aufklärt, berät und informiert! Ich mag, dass das Buch alle Themenbereiche des Lebens behandelt und viele wichtige Tipps und Ratschläge gibt. Egal, ob es um Sport, Ernährung, Gesundheitsgefahren oder Krankheiten geht. Dass Ernährung der Schlüssel für mehr Wohlbefinden und Energie ist, das glaube ich auch. Und daher ist das Buch perfekt für mich. Danke für dieses tolle, wichtige, wertvolle und schlaue Buch!