Und morgen fliege ich auf Vom Gefühl, den Erfolg nicht verdient zu haben - Das Impostor-Syndrom erkennen und überwinden

"Und morgen fliege ich auf" von Dr. Michaela Muthig behandelt das Impostor-Syndrom – ein psychologisches Phänomen, bei dem Betroffene ihre eigenen Erfolge nicht anerkennen und ständig Angst haben, als "Hochstapler" entlarvt zu werden. Muthig erklärt, wie dieses Gefühl entsteht, welche Auswirkungen es hat und gibt praktische Tipps, um es zu überwinden. Das Buch enthält Selbstreflexionsübungen, Checklisten und Strategien, um Selbstzweifel zu reduzieren und mehr Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu gewinnen. Es richtet sich besonders an Menschen, die oft an sich zweifeln, trotz Erfolg das Gefühl haben, nicht gut genug zu sein, oder sich für psychologische Selbsthilfe interessieren.