Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.05.2025
Verlag
Kuraldisi YayincilikSeitenzahl
304
Maße (L/B)
13,5/21 cm
Sprache
Türkisch
ISBN
978-975-275-664-9
Mutluluk beyninizde degil, bedeninizde basliyor.
Düsünceleriniz pozitif olabilir. Ama omuzlariniz hala gerginse, nefesiniz yüzeyselse, ne kadar mutlu sayilirsiniz
Janice Kaplan bu kitapta ezberleri bozuyor Mutlulugun sadece zihinle degil, bedenle de derin bir iliskisi oldugunu güclü bir dille ortaya koyuyor.
Bedeniniz, sizden önce fark eder bazi seyleri.
Bir kokuyla cocukluga döneriz. Rüzgar yüzümüze carptiginda icimiz ferahlar. Soguk bir odada icsel huzur zor bulunur.
Bu kitap, bedeninizin cevreyle kurdugu bu görünmez ama etkili iliskiyi kesfetmeniz icin sizi keyifli bir yolculuga cikariyor.
Kahkaha atarken bedeniniz ne yapiyor Peki, stres altindayken
Yalnizca düsünerek degil, hareket ederek, hissederek, deneyimleyerek mutlu olmanin yollarini anlatiyor Kaplan.
Arastirmalar, örnekler, günlük hayatin icinden sahnelerle donatilmis bu kitap, bedenin sesiyle barismanin hem bilimsel hem insani yanini gösteriyor. Günlük hayatin icinde sikisip kaldiginizda, stres altinda ezildiginizde ya da kendinizi iyi hissetmek icin cabaladiginizda aslinda yanlis yere mi bakiyorsunuz
Belki de aradiginiz sey sadece nefesinizi fark etmektir.
Mutluluk sadece bir duygu degil, bedensel bir deneyimdir. Bedeniniz her an size bir seyler anlatiyor. Ve bedeniniz mutluluk hakkinda cok sey biliyor...
Düsünceleriniz pozitif olabilir. Ama omuzlariniz hala gerginse, nefesiniz yüzeyselse, ne kadar mutlu sayilirsiniz
Janice Kaplan bu kitapta ezberleri bozuyor Mutlulugun sadece zihinle degil, bedenle de derin bir iliskisi oldugunu güclü bir dille ortaya koyuyor.
Bedeniniz, sizden önce fark eder bazi seyleri.
Bir kokuyla cocukluga döneriz. Rüzgar yüzümüze carptiginda icimiz ferahlar. Soguk bir odada icsel huzur zor bulunur.
Bu kitap, bedeninizin cevreyle kurdugu bu görünmez ama etkili iliskiyi kesfetmeniz icin sizi keyifli bir yolculuga cikariyor.
Kahkaha atarken bedeniniz ne yapiyor Peki, stres altindayken
Yalnizca düsünerek degil, hareket ederek, hissederek, deneyimleyerek mutlu olmanin yollarini anlatiyor Kaplan.
Arastirmalar, örnekler, günlük hayatin icinden sahnelerle donatilmis bu kitap, bedenin sesiyle barismanin hem bilimsel hem insani yanini gösteriyor. Günlük hayatin icinde sikisip kaldiginizda, stres altinda ezildiginizde ya da kendinizi iyi hissetmek icin cabaladiginizda aslinda yanlis yere mi bakiyorsunuz
Belki de aradiginiz sey sadece nefesinizi fark etmektir.
Mutluluk sadece bir duygu degil, bedensel bir deneyimdir. Bedeniniz her an size bir seyler anlatiyor. Ve bedeniniz mutluluk hakkinda cok sey biliyor...
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Schenken Sie Ihren alten Schätzen ein zweites Leben und erhalten dafür eine Thalia Geschenkkarte.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice