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  • Produktbild: Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
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Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode Band 1 von 2: Die Grundlagen - So werden Sie auch das innere Bauchfett los

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Beschreibung

Von der beliebten TV-Ärztin – bekannt aus »Die Ernährungs-Docs«. Der Bestseller jetzt in zwei Bänden: Band 1/Die Grundlagen der erfolgreichen Doc Fleck Methode nun als Taschenbuch! Dr. med. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin, gelingt, woran viele scheitern: Ihre Methode lässt...

Beschreibung

Von der beliebten TV-Ärztin – bekannt aus »Die Ernährungs-Docs«.
Der Bestseller jetzt in zwei Bänden: Band 1/Die Grundlagen der erfolgreichen Doc Fleck Methode nun als Taschenbuch! Dr. med. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin, gelingt, woran viele scheitern: Ihre Methode lässt überflüssige Fettpolster kontinuierlich schmelzen. Mit einer kohlenhydratarmen und antientzündlichen Ernährung wird die Darmflora neu aufgebaut und inneres Bauchfett bekämpft. Zudem sinken die Risiken für Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes, Demenz und Krebs. Die Doc Fleck Methode beruht auf neuesten Erkenntnissen der Ernährungsforschung und ist einfach umzusetzen. Funktioniert bei 3 Kilo Übergewicht genauso wie bei 40!

Lesen Sie auch Band 2 »Schlank und gesund mit der Doc Fleck Methode – Das Kochbuch« (EAN 9783442178186).
Ausstattung: 4-farbig, ca. 20 farbige Abbildungen

Rezension

»Die kohlenhydratarme Ernährung von TV-Ärztin Dr. Fleck ist zu Hause einfach umsetzbar und funktioniert bei 3 kg Übergewicht genauso wie bei 40 kg.« ("Bild Woche")
»Unsere Ernährung ist Teil der modernen Medizin!« ("Dr. Anne Fleck")
»Ihre Patienten werden langfristig schlanker.« ("bild.de")

Produktdetails

Zustand

Akzeptabel
Einband

Taschenbuch
Verkaufsrang

95766
Erscheinungsdatum

15.04.2019

Produktdetails

Zustand

Akzeptabel
Einband

Taschenbuch
Verkaufsrang

95766
Erscheinungsdatum

15.04.2019
Abbildungen

4-farbig, ca. 20 farbige Abbildungen
Verlag Goldmann
Seitenzahl

224
Maße (L/B/H)

17,1/24/2 cm
Gewicht

494 g
Sprache

Deutsch
EAN

2710001060436
Herstelleradresse

Goldmann TB
Neumarkter Straße 28
81673 München
DE

Email: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

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  • Bewertung

    aus Oetwil an der Limmat

    5/5

    07.10.2021

    Buch (Taschenbuch)

    Schlank und gesund mit der Doc Fleck Methode

    Das Buch gibt wertvolle und detaillierte Tipps für eine gesunde Ernährung und zum Abnehmen.

    #1584468

  • Bewertung

    aus Duisburg

    5/5

    05.03.2021

    Buch (Taschenbuch)

    Tolle Rezepte

    Das Buch enthält tolle Rezepte und die Zutaten, die man im Schrank haben sollte, ist durchaus überschaubar. Alles ist gut erklärt und man kann es super nachkochen.

    #1461983

  • Bewertung

    aus Rotenburg

    5/5

    11.02.2020

    Buch (Taschenbuch)

    Große Hilfe

    Die Rezepte lassen sich sehr gut umsetzen. Auch oft unbekannte Gemüsesorten kommen vor und lassen sichb prima nachkochen. Das Buch reizt zum Ausprobieren und git viele hilfreiche Tipps.

    #1292384

  • Naschkatze

    aus Seeth

    5/5

    12.08.2019

    Buch (Taschenbuch)

    Das Kochbuch von Frau Dr.…

    Das Kochbuch von Frau Dr. Med. Fleck ist sehr gut aufgestellt. Die Rezepte sind leicht verständlich, lecker und die Energieangaben übersichtlich. Mit diesem Buch ist es einfach ein paar Pfunde zu verlieren.

    #2720808

  • Bewertung

    aus Nortrup

    5/5

    01.02.2019

    Buch (Gebundene Ausgabe)

    Buch mit neuen Denkansätzen

    Kann dieses Buch sehr empfehlen, vor allem für Jene die schon zig Diäten gemacht haben und letztendlich daran gescheitert sind. Grobe Richtung Low Carb ,nur gesünder. Mir hat es sehr geholfen obschon ich nun nicht alle Rezeptbeispiele toll fand.

    #1168989

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Bewertungen (10)

Unsere Meinungen

  • Zum Bewerterprofil von Andrea Rauh

    Andrea Rauh

    Thalia Erlangen – Erlangen Arcaden

    Buchhändler*in

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    5/5

    02.06.2018

    Buch (Gebundene Ausgabe)

    Wem es wirklich ernst ist mit...

    Wem es wirklich ernst ist mit dem Abnehmen, ist hier super versorgt. Ich habe mich die letzten Tage durchgearbeitet: erklärt tiefgehend und systematisch inkl. Rezeptteil, mein Tipp
  • Zum Bewerterprofil von Anett Nestler

    Anett Nestler

    Thalia Hamburg – MERCADO

    Buchhändler*in

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    5/5

    27.02.2018

    Buch (Gebundene Ausgabe)

    Gesundheit pur!

    Die bekannte Ärztin Anne Fleck hat mit "Schlank" einen umfangreichen und mit aktuellem Wissen vollgepackten Ernährungsratgeber geschrieben. Die Erklärungen zu Ernährungsfehlern, Gesundheitsrisiken und Tipps decken schnell eigene Fehler auf und zeigen Wege zur Abhilfe. Der Rezeptteil macht Lust zum Ausprobieren. Auch wenn man viel Text lesen muss, es lohnt sich!

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Bewertungen (2)

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