Josefine Schneiders

Unsere Spielzeit ist jetzt Über Handball, Frauensport und mentale Stärke von Josefine Schneiders

- Taschenbuch
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Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

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Text-to-Speech

Verkaufsrang

50381

Erscheinungsdatum

29.06.2026

Verlag

Grau

Seitenzahl

224 (Printausgabe)

Dateigröße

1133 KB

Auflage

1. Auflage 2026

Sprache

Deutsch

EAN

9783818900281

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Kundinnen und Kunden meinen

Bewertung

5/5

11.07.2026

Buch (Taschenbuch)

Nicht einfach nur ein Handball Buch

Ich bin auf Josi rein zufällig über TikTok aufmerksam geworden. Da hatte es mir ein Video über ihre Verletzung Ende 2024 angezeigt. Und was es für Sie bedeutet hat, diese Sache zu ignorieren. Seitdem verfolge ich ihre Beiträge und habe viel gelernt. Mit diesem Buch „Unsere Spielzeit ist jetzt“ erfährt man Josi‘s Weg von der Jugendspielerin bis hin zur 2.HBL. Mit all den Erfolgen, aber auch den Zweifeln. Es ist ein Buch über die Sichtweise des Frauensports und wie wichtig mentale Stärke im Sportbereich ist.

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lesezeiten

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4/5

30.09.2026

Buch (Taschenbuch)

Sport, Stärke und Themen, über die wir mehr sprechen sollten

Unsere Spielzeit ist jetzt hat mich wirklich positiv überrascht. Ich wollte das Buch unbedingt lesen, weil ich das Thema total spannend fand, und am Ende hat es mich nicht nur interessiert, sondern an einigen Stellen auch richtig berührt. Besonders gut gefallen hat mir, dass hier Frauensport und vor allem Frauen im Handball so stark im Mittelpunkt stehen. Das Buch zeigt, dass es dabei um so viel mehr als nur den Sport selbst geht und greift Themen auf, über die meiner Meinung nach viel mehr gesprochen werden sollte. Gerade diese Mischung aus persönlichen Geschichten, Erfahrungen und den ernsteren Themen fand ich richtig gelungen. Beim Lesen gab es immer wieder Stellen, die mich zum Nachdenken gebracht haben und die mir auch nach dem Lesen noch im Kopf geblieben sind. Gleichzeitig hatte ich nie das Gefühl, dass das Buch dadurch zu schwer wird. Genau diese Balance hat für mich richtig gut funktioniert. Für mich ein besonderes Buch über Frauensport, mentale Stärke und Themen, die definitiv mehr Aufmerksamkeit verdienen. ‍♀️ 4⭐️ Vielen Dank an die Bloggerjury für dieses besondere Rezensionsexemplar. Dies hat keinen Einfluss auf meine ehrliche Meinung und Bewertung.

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Lesens_werte

4/5

04.09.2026

Buch (Taschenbuch)

Passion Handball im Frauensport

Im Alter von 11 Jahren hat Josefine Schneiders begonnen Handball zu spielen. Was zunächst ein Hobby war, wurde schnell zur Passion für sie. Mit Talent, Disziplin und viel Ehrgeiz schaffte sie es bis in den Leistungssport und spielte mit ihrer Mannschaft in der Bundesliga. Nur hat leider das Profisystem der Frauen in Deutschland immer noch nur wenig mit dem im Männerbereich zu tun. Schneiders, die mittlerweile ihre aktive Sportlerkarriere beendet hat, ist eine Vorreiterin im Social Media Bereich zum Thema Handball. Sie scheut sich weder online noch in ihrem Buch auf Defizite hinzuweisen und die körperlichen und mentalen Gefahren des Leistungssports klar zu benennen. Sie zeigt aber nicht nur mit dem Finger auf andere, sondern spricht auch über eigene Erlebnisse und teilt Strategien, die ihr zu Stärke verholfen haben. Es geht um ihre Leidenschaft zum Handball als einen, im Vergleich zu manch anderer Sportart, unberechtigterweise eher unterrepräsentierten Sport, Ungerechtigkeiten im Frauensport allgemein, red flags für junge Sportler:innen und damit verbundene Traumata. Dabei ist die Sprache keineswegs von oben herab, sondern die Autorin erzählt vielmehr wie eine Freundin. Josefine Schneiders Buch kann als Autobiografie angesehen werden, welche gleichzeitig auch Grundsätze im Leistungssport anspricht, die ganz allgemein auch auf ein außersportliches Berufsleben übertragbar sind.

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Unsere Meinungen

Zum Bewerterprofil von Theresa W.

Theresa W.

Thalia Dresden – Haus des Buches

Buchhändler*in

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5/5

15.09.2026

Buch (Taschenbuch)

Endlich sprechen wir drüber!

Josefine Schneider begann mit Handball-Content auf Social Media und spricht als erste Handballerin über die mentalen Herausforderungen, die ihr im Sport begegnen. Authentisch und nahbar berichtet sie, was passieren kann, wenn Verletzungen zu lange ignoriert werden und was als Spielerin, aber auch Trainer:in wichtig ist, um dies zu vermeiden. Sie zeigt zudem auf, warum Präsenz in sozialen Medien zwingend nötig ist, um dem Handball mehr Reichweite zu geben. Eindringlich setzt sie sich für den Frauensport ein und erklärt auch, was dieser und vor allem auch der deutsche Handball brauchen, umd Sportlerinnen endlich ihre verdiente Anerkennung und Sichtbarkeit zu geben. Richtig stark!
Zum Bewerterprofil von Emma Sophie Jahns

Emma Sophie Jahns

Thalia Berlin – Tauentzienstraße

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5/5

09.08.2026

Buch (Taschenbuch)

Eine Handballerin redet endlich Klartext

Etwas sprachlos bin ich nach dieser Lektüre schon... So ehrlich habe ich noch nie jemanden über meinen lieben Sport reden hören. Einerseits über die Strapazen und die negativen Seiten, von Verletzungen physischer und psysischer Natur und all den Dingen, die dieser (Leistungs-) Sport mit sich bringt. Andererseits ist dies auch die Liebeserklärung, die der Handball absolut verdient hat. Ein Sport, der so viel zu geben hat, Spaß, Emotionen, Drama (so viel Drama, siehe das Halbfinale bei Olympia Frankreich vs. Deutschland), Schnelligkeit, atemberaubende Aktionen und natürlich Zusammenhalt, Teamgeist! All das legt Josefine schonungslos offen, schreibt über ihre persönlichen Erfahrungen und Erlebnisse und lässt dabei auch die unschönen Momente nicht aus. Genau das macht dieses Buch so nahbar und auch wenn ich nicht höherklassig spiele und von einem Bundesliganiveau weit entfernt bin, habe ich mich hier verstanden gefühlt. Ich dachte mir häufiger, ja, genau das habe ich ähnlich erlebt oder stimmt, ein Umdenken hier muss stattfinden! Auch die Experten, die in ihrem Buch zu Wort kommen, um spezielle Sachverhalte oder Situationen näher zu erläutern, waren bereichernd. Alles in allem, ein wahnsinnig inspirierendes Buch, welches ich gerne an mein jüngeres Ich gegeben hätte und ich einfach jedem ans Herz lege, der verstehen möchte, warum Handball (egal ob Frauen oder Männer) einfach ein toller Sport ist!
Zum Bewerterprofil von C.Harting

C.Harting

Thalia Bielefeld

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5/5

29.07.2026

Buch (Taschenbuch)

Frauenhandball steht zwischen Höchstleistung und Unsichtbarkeit.

Ich habe selber lange Handball gespielt, aber leider nicht auf hohem Niveau, deshalb war es sehr interessant Handball aus der Profiperspektive zu sehen. Ich finde es toll, dass Josefine auch die Schattenseiten des Profisports gezeigt hat. Aber auch die vielen tollen und positiven Seiten. Ich bin beeindruckt, wie sie alles gemeistert hat.

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