The Comfort Book – Gedanken, die mir Hoffnung machen Deutsche Ausgabe

Auf den Rat meines besten Freundes hin habe ich dieses Buch gekauft, und ich bin wirklich beeindruckt. Solche Bücher sollte man sich viel öfter gönnen, um sich bewusste Momente der Ruhe zu schaffen.

Ein unglaublich tröstendes und kraftgebendes Buch mit so viel Lebensweisheit und Sätzen, die den Nagel auf den Kopf treffen. Ein Must-Read für alle, die eine kleine Aufmunterung brauchen.

Sehr zu empfehlen! Fand es in der Weihnachts-/Neujahrszeit wirklich perfekt. Man muss auch keine Depression haben, um positives aus diesem Buch zu ziehen. Es zeigt einem z.B. wiedermal, was wirklich wichtig ist im Leben und dass es auch mal ok ist nichts zu tun. Wie im Titel bereits erwähnt, habe ich es direkt zweimal nacheinander gehört. Empfand die Höhrbuch-Version nicht als störend oder nachteilig. Klar kann man sich keine Notizen oder "Eselsohren" machen, dass sollte aber eigentlich klar sein...

Spätestens seit seinem Buch „Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben“ wissen alle Matt Haig Leser:innen, dass der Autor an Depressionen leidet. Dieses Thema zieht sich wie ein roter Faden durch seine Bücher. Inhaltlich brauche ich gar nicht viel zu diesem Buch zu schreiben, denn der Inhalt wurde hier sehr gut wiedergegeben. Dieses Buch habe ich von einem Freund geschenkt bekommen, da er wusste, dass ich selbst an Depressionen leide. Er hatte es selbst gelesen und meinte, dass es sicherlich etwas für mich wäre. Erst war ich ein wenig skeptisch, weil ich nicht wirklich wusste, was ich mit diesem Buch anfangen sollte, doch dann habe ich jeden Tag einen Eintrag gelesen. Nach relativ kurzer Zeit ist es für mich ein lieb gewordenes Ritual am Morgen geworden. Ich habe viele kluge Gedanken gefunden, die auch mir den Weg gewiesen haben. Denn dieses Buch zeigt uns Leser:innen, dass es nach einer dunklen Zeit weitergeht, auch wenn man es nicht glaubt, wenn man gerade im tiefen Loch sitzt. Inzwischen habe ich es einigen anderen Menschen geschenkt. Nicht alle leiden an Depressionen, aber konnten durchaus mal einen Schubs gebrauchen, um die Welt einmal wieder anders zu sehen. Es ist ein nachdenkliches, philosophisches Buch, das den Leser:innen Mut macht. Ich bin jetzt tatsächlich traurig, dass meine Reise mit diesem Buch zu Ende ist! Aber irgendwie finden mich immer wieder Bücher, die mich in schwierigen Zeiten trösten und mir neuen Mut geben. Und wie immer werde ich Ihnen dann auch etwas über diese Bücher erzählen.

Da das Hörbuch recht kurz ist, möchte ich gar nicht viel über den Inhalt verraten. Wie ihr an der obigen Bewertung erkennen könnt, hat mir das Hörbuch sehr gut gefallen. The Comfort Book ist für mich eine Fortsetzung von Ziemlich gute Gründe am Leben zu bleiben. Matt Haig teilt in The Comfort Book nicht nur Gedanken, sondern auch Bücher oder Lieder mit uns, die ihm Hoffnung geben. Natürlich sind es Haigs Dine, die nicht auf alle Menschen zutreffen. Aber das Hörbuch lädt dazu ein, sich selbst Gedanken über Dinge zu machen, die uns gut tun. Haig beschreibt auch, wie er begann, sich mit sich als Menschen auseinanderzusetzen und herauszufinden, um herauszufinden, was ihm gut tut oder wo er im Leben hin möchte. Und damit meine ich nicht, die obersten Stufen von Karriereleitern, sondern eher der psychischen Gesundheit, eigenen Zufriedenheit. Die Hörbuchgestaltung gefällt mir gut. Das Hörbuch wurde gekürzt im Argon Verlag produziert und hat eine Laufzeit von ca. etwas über drei Stunden. Ich war bis gerade eben der felsenfesten Überzeugung, dass der Titel ungekürzt war, weil ich nicht den Eindruck hatte, dass mir Inhalt fehlte. Da das Printbuch 260 Seiten hat, gehe ich davon aus, dass die Kürzungen wirklich nur minimal sind. Das Hörbuch hat sehr kurze Kaptiel. Was mir sehr gut gefällt ist, dass die Kapitelüberschriften vorgelesen wurden. Das ist leider nicht bei allen Hörbüchern der Fall. Außerdem gliedert sich das Hörbuch in verschiedene Teile. Zwischen den Teilen gibt es kurze Sequenzen von Gitarrenmusik, die sehr gut zum Inhalt passen und den Inhalt auch etwas auflockern. Andreas Neumann liest The Comfort Book. Er hat eine angenehme, helle Stimmfarbe. Ich könnte ihm stundenlang zuhören. Gut gefallen hat mir, dass er Matt Haigs Worten an den richtigen Stellen Nachdruck verleiht und somit die Wichtigkeit der Worte gut hervorhebt Matt Haigs Schreibstil ist klar. Er schreibt verständlich und kommt auf den Punkt. Interessant finde ich vor allem die Gedanken, die er sich in The Comfort Book macht. Nicht alle Punkte konnte ich nachvollziehen. Aber es lädt zum Nachdenken ein. Etwas schwwierig finde ich die Imperative, die er in The Comfort Book schreibt. Ich könnte mir vorstellen, dass sie vor allem für Menschen geeignet sind, die sich in einer Krise befinden und sich dadurch verstanden fühlen. Vor allem weil Matt Haig selbst eine schwere Krise überwunden hat und weiß, worüber er schreibt. Allerdings ist es mit den Imperativen und den Ratschlägen eben oft eine Gratwanderung. Gesamteindruck The Comfort Book hat mich positiv überrascht und bietet eine tolle Ergänzung zu Ziemlich gute Gründe am Leben zu bleiben. Ich empfehle beide Titel hintereinander zu hören, weil ich den Eindruck hatte, dass The Comfort Book die Fragen beantwortet, die mir nach dem Beenden von Ziemlich gute Gründe am Leben zu bleiben noch nachgegangen sind.