The Anxiety Reset
-
- Taschenbuch
- eBook ausgewählt
-
Form:Einzelkauf Download
-
Sprache:Englisch
14,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Artikel erhalten
Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB 3
Kopierschutz
Ja
Family Sharing
Nein
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
07.01.2027
Verlag
Penguin Books LtdSeitenzahl
256 (Printausgabe)
Sprache
Englisch
EAN
9781405986113
*PREORDER NOW TO MAKE CALM YOUR PRIORITY*
-----
Are you always on the go? Working hard yet never quite feeling 'done'? Do you struggle to truly switch off?
The truth is: you can be successful and relaxed.
From anxiety coach and bestselling author of The Anxiety Solution Chloe Brotheridge comes a practical new guide to breaking the cycle of stress and overwhelm - without giving up on your goals.
The Anxiety Reset is packed with powerful, research-backed five-minute tools and micro-habits to help you:
This isn't about slowing down for the sake of it. It's about learning to pause strategically to reset your nervous system, so you can return with fresh energy and purpose - in just five minutes at a time.
You don't need more hours in the day. You just need five minutes to reset. The right five minutes can change the tone of your day - and over time, the direction of your life.
Calm isn't the reward for success - it's the secret to it.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice