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Produktbild: Yoga für den Rücken

Yoga für den Rücken Ganzheitliches Training mit Yoga, Mentalübungen und Ernährung. Angeleitete Übungsprogramme auf DVD

Aus der Reihe Lust zum Üben
1

19,99 €

inkl. gesetzl. MwSt., Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

06.02.2008

Abbildungen

mit farbigen Abbildungen 20 cm

Verlag

Gräfe & Unzer

Seitenzahl

78

Maße (L/B/H)

20,2/16,7/1 cm

Gewicht

257 g

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-8338-1006-0

Beschreibung

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Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

06.02.2008

Abbildungen

mit farbigen Abbildungen 20 cm

Verlag

Gräfe & Unzer

Seitenzahl

78

Maße (L/B/H)

20,2/16,7/1 cm

Gewicht

257 g

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-8338-1006-0

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Absolut empfehlenswert

Bewertung aus Dormagen am 17.01.2016

Bewertungsnummer: 903836

Bewertet: Buch (Paperback)

Nachdem ich ueber Jahre Rueckenprobleme nur mit regulaerer Physiotherapie bekaempft habe, ging mir irgendwann ein Satz eines Rehasporttrainers durch den Kopf: Yoga ist die Grundlage aller Krankengymnastik. Das kann ich nur bestaetigen. Diese Uebungen haben mir sehr geholfen. Man sollte sich jedoch die Uebungen zunaechst mehrmals auf der Dvd anschaue. Einziges MAnko: Die Sequenzen auf der DVD werden nicht immer vollstaendig abgespielt. Daher 4 Sterne.

Absolut empfehlenswert

Bewertung aus Dormagen am 17.01.2016
Bewertungsnummer: 903836
Bewertet: Buch (Paperback)

Nachdem ich ueber Jahre Rueckenprobleme nur mit regulaerer Physiotherapie bekaempft habe, ging mir irgendwann ein Satz eines Rehasporttrainers durch den Kopf: Yoga ist die Grundlage aller Krankengymnastik. Das kann ich nur bestaetigen. Diese Uebungen haben mir sehr geholfen. Man sollte sich jedoch die Uebungen zunaechst mehrmals auf der Dvd anschaue. Einziges MAnko: Die Sequenzen auf der DVD werden nicht immer vollstaendig abgespielt. Daher 4 Sterne.

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Yoga für den Rücken (mit DVD)

von Anna Trökes

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Anne Pietsch

Thalia Coburg

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5/5

Bestens geeignet, wenn man unter...

Bewertet: Buch (Paperback)

Bestens geeignet, wenn man unter Rückenschmerzen oder Verspannungen leidet. Alle Übungen werden ausführlich erklärt und auf DVD vorgemacht.
  • Anne Pietsch
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