Spark The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain
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- Hardcover
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Englisch
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Verlag:Little, Brown Book Group
- Quercus 16,99 €
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18,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.01.2013
Verlag
Little, Brown Book GroupSeitenzahl
304
Maße (L/B/H)
20,8/13,6/2,5 cm
Gewicht
272 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-0-316-11351-9
The evidence is incontrovertible: aerobic exercise remodels our brains for peak performance. Now in paperback, SPARK delivers John J. Ratey, M.D.'s fascinating journey through the mind-body connection, presenting startling research to prove that exercise is our best defense against everything from depression to addiction to menopause to Alzheimer's.
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