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Produktbild: Das große Buch vom Marathon - Lauftraining mit System - Marathon-, Halbmarathon und 10-km-Training - Für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler - Trainingspläne, Jahrestraining, Krafttraining, Ernährung, Gymnastik

Das große Buch vom Marathon - Lauftraining mit System - Marathon-, Halbmarathon und 10-km-Training - Für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler - Trainingspläne, Jahrestraining, Krafttraining, Ernährung, Gymnastik

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24,90 €

inkl. gesetzl. MwSt., Versandkostenfrei


Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

Juni 2012

Abbildungen

ca. 350 Abb.

Verlag

Copress

Seitenzahl

360

Maße (L/B/H)

24,2/16,5/3 cm

Gewicht

965 g

Farbe

Ozeanblau / Lichtgrau

Auflage

6., überarbeitete und erweiterte Neuauflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-7679-1133-8

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Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

Juni 2012

Abbildungen

ca. 350 Abb.

Verlag

Copress

Seitenzahl

360

Maße (L/B/H)

24,2/16,5/3 cm

Gewicht

965 g

Farbe

Ozeanblau / Lichtgrau

Auflage

6., überarbeitete und erweiterte Neuauflage

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Deutsch

ISBN

978-3-7679-1133-8

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  • Sebastian

    aus Hamburg

    5/5

    30.03.2025

    Buch (Taschenbuch)

    Ein sehr guter Einblick

    Dieses Buch hat mir sehr gute Tipps für mein ersten Marathon gegeben. Ich kann es jeden Empfehlen, der Lust hat mal einen Marathon zu laufen. Es beinhaltet auch Nützliche Tabellen für die Trainingsphase.

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