Zwischen Losgelassenheit und Spannkraft

Inhaltsverzeichnis

• Grundüberlegungen
• Brauchen Reiter ein ergänzendes Ausgleichstraining?
• Was ist Yoga?
• Voraussetzung für optimale Bewegung bei Pferd und Reiter: das Prinzip der Zugspannung
• Der Sitz – harmonische Kommunikation
• Yogaübungen
• Hilfengebung und Einwirkung verlangt Gesamtkörperkoordination
• Yogaübungsreihen
• Sitzübungen an der Longe

Zwischen Losgelassenheit und Spannkraft

Besser Reiten mit Yoga

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Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

10.10.2016

Verlag

Cadmos Verlag

Seitenzahl

160

Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

10.10.2016

Verlag

Cadmos Verlag

Seitenzahl

160

Maße (L/B/H)

24,1/17,1/1,7 cm

Gewicht

414 g

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-8404-0043-8

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  • • Grundüberlegungen
    • Brauchen Reiter ein ergänzendes Ausgleichstraining?
    • Was ist Yoga?
    • Voraussetzung für optimale Bewegung bei Pferd und Reiter: das Prinzip der Zugspannung
    • Der Sitz – harmonische Kommunikation
    • Yogaübungen
    • Hilfengebung und Einwirkung verlangt Gesamtkörperkoordination
    • Yogaübungsreihen
    • Sitzübungen an der Longe