Du spürst unter deinen Füßen das Gras Autogenes Training in Phantasie- und Märchenreisen
12,00 €
inkl. MwSt,
Beschreibung
Details
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
23.11.2017
Verlag
Fischer Taschenbuch VerlagSeitenzahl
192
Maße (L/B/H)
14,5/9,2/1,6 cm
Gewicht
125 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-596-52153-1
Geschichten zum Entspannen, Träumen und Erholen
Kaum jemand kann sich heute den Belastungen des Alltags entziehen. Stress und psychosomatische Krankheiten nehmen in beängstigender Weise zu. Eine wirksame Hilfe liegt in der Aktivierung der Selbstheilungskräfte durch das Autogene Training. Else Müller führt uns in ihren Geschichten in die Welt der Phantasie und fördert unsere Kreativität. Durch die eingebundenen Übungen des Autogenen Trainings bewirken sie eine tiefe Entspannung, Beruhigung und Erholung und haben sich deshalb auch als wirkungsvolle Einschlafhilfe bei stressgeplagten Menschen jeden Alters bewährt. Selbst bei denen, die keine Vorkenntnisse in Autogenem Training haben.
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Klasse für die Therapie
Bewertung aus Berlin am 16.02.2011
Bewertungsnummer: 704488
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
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