Die richtige Ernährung bei Insulinresistenz und Diabetes Das Kochbuch mit 50 Rezepten
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Sprache:Deutsch
9,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
11.06.2018
Verlag
RivaSeitenzahl
112
Maße (L/B/H)
23,8/16,9/1,2 cm
Gewicht
314 g
Farbe
Silbergrau
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7423-0509-1
Bei einer Insulinresistenz sprechen die Körperzellen schlechter auf das Hormon Insulin an, was die Bauchspeicheldrüse veranlasst, übermäßig viel Insulin auszuschütten. Das ist die Vorstufe von Typ-2-Diabetes. Mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung können Sie beiden Erkrankungen entgegenwirken. Dabei werden die Kohlenhydrate reduziert, um die Insulinausschüttung gering zu halten und den Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Dieses Buch bietet dafür 50 passende Rezepte für alle Mahlzeiten, wie Kokos-Reis-Omelette mit Heidelbeeren, Hackfleisch-Linsen-Bällchen mit Paprikagemüse oder hausgemachten Kräuter-Joghurt-Frischkäse mit Artischockensalat.
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Das Buch hat mir viele Informationen...
Das Buch hat mir viele Informationen zu der Krankheit geben können. Leider waren die Rezepte für mich persönlich zu kompliziert und mit zu vielen verschiedenen Zutaten.
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