Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel

Die besten Hausmittel gegen kleinere Beschwerden. Franziska Rubin zeigt uns wie man diese aus ganz natürlichen und alltäglichen Produkten herstellen kann.

Alte und über Generationen bewährte Lebensmittel helfen bei so manchem Unwohlsein. Oft hilft, was man bereits im Haus hat und auch gerne isst. Es muss nur etwas anders zubereitet werden. Aber es lohnt sich.

Tolles neues Buch von der bekannten Fernsehärztin Dr. med. Franziska Rubin, "Heilen mit Lebensmitteln" hilft sich selbst zu helfen und nicht wegen jeder Kleinigkeit zum Arzt zu rennen. Mit ganz alltäglichen Lebensmitteln wie, Honig, Hafer, Ingwer, Zwiebel, Zitrone, Öl, Salz, Kartoffel, Kurkuma und Kohl kann man viele natürliche Hilfsmittel gegen z.B. Erkältung und Sodbrennen herstellen. Ein tolles Nachschlagewerk was in keinem Schrank fehlen sollte, als SOS-Helfer!

Warum leichte Erkrankungen, wie Schnupfen, Entzündungen, Magenprobleme, Insektenstiche, um nur einige exemplarisch zu nennen, nicht mit natürlichen Heilmitteln, die man zuhause hat oder in jedem gut sortierten Supermarkt bekommt, behandeln?! Ein toller Ratgeber um die Kraft und Wirkung von 10 natürlichen Nahrungsmitteln, die Hilfe zur Selbsthilfe bieten, ohne gleich zu Pillen greifen zu müssen. Sehr gut strukturiert und sehr informativ, mit vielen wertvollen Tipps zum Nachmachen. Probieren Sie die Kraft von Ingwer und Kurkuma oder ganz einfach von einer Kartoffel. Da steckt weit aus mehr drin als vermutet.

Das Buch enthält viele praktische Tipps und Hinweise wie wir unseren Körper mit den Mitteln der Natur unterstützen können. Hausmittel, die die Großeltern-Generation noch kannte und die bis heute wirken und unterstützen.