Weil jeder Tag besonders ist Dein Tagebuch

Jeder Tag ist was besonderes. Danke Byon! Funktioniert wirklich und jeder Tag was neues

Ein Buch von dem man lange etwas hat und wenn man sich darauf einläßt, kann es dein Leben verändern! Ich arbeite jede Tag damit und habe es immer bei mir

Ich bin sehr angetan von "Weil jeder Tag besonders ist". Zwar kann man argumentieren, für ein Tagebuch bräuchte es keine Vorgaben, ein leeres Heft/Buch würde genügen und wäre zweifellos günstiger, aber in der Realität ist ja dann doch oft so, dass man sich nicht aufraffen kann, täglich seitenlange Pamphlete zu verfassen. Und hier setzt das schön gestaltete Buch von Biyon Kattilathu an. Man soll sich jeden Tag 4 Minuten Zeit für seine Eintragungen nehmen: 2 Minuten am Morgen, um sich Ziele für den Tag zu setzen und 2 Minuten am Abend zur Reflexion. Zudem gibt es für jeden Tag ein schönes Sprichwort. Das ganze Buch ist auf sechs Monate ausgelegt, wobei jeder Monat unter einem anderen Themenfeld steht. Zudem kann man mittels einer APP weitere Anregungen/Challenges bekommen. Mir gefällt das Buch sehr gut. Es trägt dazu bei, sich mit positiven Dingen zu beschäftigen und den Fokus auf diese zu legen.

Dieses Tagebuch verändert Leben. Wer es zu seinem besten Freund macht, wird erleben, dass er Tag für Tag etwas glücklicher wird. Warum? Weil jeder Tag besonders ist! Mit seiner wunderbaren Mischung aus Leichtigkeit und Tiefgang geleitet Biyon den Leser durch die Tage und Wochen und zeigt, wie viel Spaß der Alltag bereithält. Morgens und abends beantwortet der Tagebuchschreiber inspirierende Fragen; das kostet jeweils nicht mehr als zwei Minuten. Er bewältigt kleine überraschende Aufgaben und eignet sich neue, heilsame Routinen an. Durch inspirierende Geschichten, Challenges und wöchentliche Videos, die mit der GU Mind&Soul App abgerufen werden können, eröffnet Biyon neue positive Seiten im Leben. Zudem ist jeder Monat einem wichtigen Thema gewidmet, etwa Dankbarkeit oder Selbstliebe. Biyons positive Energie steckt an: Schluss mit negativen Gedanken und hinderlichen Gewohnheiten! Mit diesem Tagebuch ist Biyon immer voller Motivation und guter Laune an deiner Seite.

Endlich habe ich ein Tahebuch gefunden, dass in allen Aspekten perfekt ist! Es hat eine durchgängige Struktur, die aber doch  immer wieder etwas abgewandelt wird. So fällt es leichter, jeden Tag in sich hineinzuhören und zweimal täglich die drei Fragen zu beantworten. Diese nehmen überhaupt nicht viel Zeit in Anspruch und lassen sich leicht in die Morgen- und Abendroutine integrieren. Ein paar Minuten nach dem Aufstehen und vor dem Schlafengehen, das war's! Am Wochende gibt es spezielle Aufgaben, die einen etwas mehr herausfordern können. So wird man regelmäßig dazu animiert, die Komfortzone zu verlassen und etwas Neues auszuprobieren. Insgesamt also auf jeden Fall eine klare Empfehlung für jeden, der sich weiterentwickeln und neue spannende Erfahrungen im Leben sammeln möchte.