Gesund atmen - fit bleiben Bewährte Methoden aus der Apnoe- und Atemausbildung
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- Deutsch ausgewählt
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
0 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
06.10.2020
Abbildungen
27 farbige Fotos, 5 farbige Zeichnungen
Verlag
Naglschmid, SSeitenzahl
72
Maße (L/B/H)
20,8/15,1/0,8 cm
Gewicht
170 g
Farbe
Cool Grey / Ozeanblau
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-89594-924-1
Durch die einfachen und leicht verständlichen Übungen in diesem Buch, spüren Sie sofort eine tiefere
Entspannung, eine Steigerung Ihres Wohlbefinden und eine Verbesserung ihrer Konzentrationsfähigkeit. Ihre
beruflichen und sportlichen Leistungen erfahren eine wohltuende Erweiterung.
Bewährte Methoden aus der Apnoe- und Atemausbildung
- Mit einfachen Übungen
- Für besseren Schlaf
- Ideal zur Stressreduktion
- Für ein gesundes Immunsystem
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