
Radikale Selbstfürsorge. Jetzt!
Eine feministische Perspektive
eBook
11,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Details
Verkaufsrang
20321
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
08.04.2021
Illustrator
Lea Hillerzeder
Svenja Gräfen hielt Self-Care lange für egoistisch, unsolidarisch und allem voran für ein falsches Versprechen der milliardenschweren Wellness-Industrie. Höchste Zeit für ein Update: Denn eigentlich ist Selbstfürsorge weder Produkt noch Luxus, sondern zugänglich für jede*n und eine Basis, um auch für andere da sein zu können. In diesem Buch erzählt die Autorin von eigenen Strategien und Erfahrungen. Sie macht deutlich, warum Self-Care gerade jetzt so wichtig ist - und weshalb Selbstfürsorge und Feminismus einander nicht widersprechen, sondern sogar zusammengehören.
Das meinen unsere Kund*innen
Ein Schaumbad ist nicht alles
Yara am 26.09.2023
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Ich habe immer mal wieder Probleme damit, achtsam Selbstfürsorge zu betreiben. Natürlich fällt es mir nicht sonderlich schwer, einfach mal das Wasser in der Badewanne aufzudrehen, Glitzerstaub hinzuzugeben und mich hineinplumpsen zu lassen. Die Aussage bezieht sich eher darauf, dass ich gar nicht weiß, ob ich dieses Schaumbad überhaupt möchte oder brauche. Oft mache ich das nur, weil mir die Gesellschaft es mir vorlebt: Wenn ich bade, dann kümmere ich mich um mich selbst. Das war's, mehr muss ich nicht tun, und über mehr will die Gesellschaft auch nicht sprechen. Doch Svenja Gräfen will darüber sprechen, und dafür bin ich ihr sehr dankbar.
Ich brauchte genau so ein Buch, und ich denke, du auch.
Augenöffner
Bewertung am 05.09.2022
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Tut einfach gut, das zu lesen! „Es ist nicht meine Aufgabe, die ganze Welt zu stabilisieren - aber kann ich dennoch einen Teil dazu beitragen kann, indem ich zunächst mich selbst stabilisiere.“ und „Solidarisch und für andere da sein kannst du auf nachhaltigste und beste Art und Weise, wenn du nicht selbst schon am Ende deiner Kräfte angekommen bist.“ Es stimmt einfach: In a world that profits from your selfdoubt, selfcare is a rebellious act.
Unsere Buchhändler*innen meinen
Radikale Selbstfürsorge. Jetzt!!!
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice