Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
23.10.2023
Herausgeber
Paperish Verlag GmbHVerlag
Paperish Verlag GmbHSeitenzahl
264
Maße (L/B/H)
25/20,1/2,4 cm
Gewicht
908 g
Farbe
Anthrazit / Lichtgrau
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-96895-035-8
Vegan - so gesund und einfach wie nie!
Du willst in deine Bestform kommen, deine Verdauung verbessern, keinen Heißhunger mehr haben, strahlende Haut bekommen und dich einfach rundum happy und zufrieden fühlen? Dann ist dieses Buch genau das richtige für dich. Einfache, leckere und suuupergesunde Rezepte für jeden Tag! Und das Beste daran ist, dass wir nur simple Zutaten verwenden und keine ausgefallenen Superfoods. Jedes Gericht ist so schnell zubereitet, dass du es immer wiiieder essen möchtest. Am besten steckst du Freunde und Familie gleich mit an und ihr fühlt euch alle zusammen gut!
"Von meiner Morgenroutine und Lifestyle-Tipps bis hin zu über 100 Rezepten - du wirst dich großartig fühlen."
Caro ernährt sich seit über 10 Jahren Vegan, alles begann als sie mit 19 zum modeln nach New York zog und der Druck der Modelindustrie extrem dünn sie zu sehr belastete.
In diesem Buch findest du alles, was sie damals gerne gewusst hätte, und es wird dir eine neue Art der Ernährung gezeigt. Caroline lebt heute in London, ist zertifizierte
Ernährungsberaterin, studierte Business, ist Mami geworden und fühlt sich sooo gut wie nie.
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
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Zum Bewerterprofil von Caroline Böttcher
Caroline Böttcher
Thalia Mayersche Dortmund-Hombruch
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Buch (Gebundene Ausgabe)
Das süße Leben
Für alle die gesund leben wollen, aber nicht auf Süßes verzichten wollen, ist dieses Buch eine gute Wahl. Die Hauptzutat in ca. 90% der Rezepte besteht aus Datteln. Aber wer Caroline auf Instagram folgt, weiß, dass sie einen sehr hohen Dattel-Konsum hat. Die Rezepte sind leicht nachzumachen und es ist nicht erforderlich, dass man viel Kenntnisse im Kochbereich mitbringt. Ein Hochleistungsmixer sollte aber vorhanden sein. Ich hätte mir gewünscht, dass die Nährwerte und Kalorien noch dabeistehen würden und wie lange die Rezepte ungefähr haltbar sind. Und bei dem zweiten Kochbuch dürften es für meinen Geschmack noch ein paar mehr Rezepte dabei sein, die nicht süß sind. Wobei Caroline schon viele weitere ebook-Kochbücher zu verschiedenen Themen rausgebracht hat. Alles im Allem sind die Rezepte in der Regel schnell zuzubereiten und sehr lecker!
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