Die LET THEM Theorie Zwei Worte, die dein Leben verändern werden - Das Buch, das Millionen von Menschen geholfen hat - Die deutsche Ausgabe des internationalen Nummer-1-Bestsellers
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inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Verkaufsrang
655
Erscheinungsdatum
01.05.2025
Verlag
Penguin Random HouseSeitenzahl
368 (Printausgabe)
Dateigröße
7721 KB
Originaltitel
The Let Them TheoryÜbersetzt von
Christina Hackenberg + weitere
Sprache
Deutsch
EAN
9783641338190
Dieses lebensverändernde Werkzeug gibt uns die Möglichkeit, unsere Energie nicht mehr für Dinge zu verschwenden, die wir nicht kontrollieren können. Konzentriere dich stattdessen endlich auf dich und darauf, was dir wichtig ist. Deine Ziele. Deine Beziehungen. Dein Leben.
Zwei einfache Worte - Lass sie - werden dich befreien. Befreien von der ständigen Anstrengung, alles und jeden um dich herum kontrollieren zu wollen. Befreien von den Meinungen, den Sorgen, den Emotionen und den Urteilen anderer.
Wer akzeptiert, dass man die Handlungen und Meinungen anderer nicht steuern kann, gewinnt Freiraum, Gelassenheit und Energie, die eigenen Möglichkeiten klarer zu sehen und zu nutzen. Akzeptanz und Wohlwollen stärken uns selbst und unsere Beziehungen.
Lerne, wie du:
· loslässt, worüber du keine Kontrolle hast
· aufhörst, dich mit anderen Menschen zu vergleichen
· Ängste und Selbstzweifel überwindest
· dich von den Erwartungen anderer freimachst
· erfüllende Freundschaften aufbaust
· gesunde Beziehungen und tiefe Verbindungen schaffst
· mit Selbstvertrauen das verfolgst, was dir wirklich wichtig ist
· Resilienz gegen alltägliche Stressoren und Ablenkungen aufbaust
· deinen persönlichen Weg zu Erfolg und Erfüllung findest.
Nachvollziehbar und wissenschaftlich fundiert erklärt Mel Robbins, wie sich ihre bahnbrechende Methode in acht Schlüsselbereichen des Lebens anwenden lässt. Ob im Job, in Beziehungen und Freundschaften oder in der Familie. Voller inspirierender Geschichten, praktischer Erkenntnisse und Ratschläge von Top-Experten ist dieses Buch ein Leitfaden für ein kraftvolleres und glücklicheres Leben. Entdecke, wie zwei Worte dein Leben verändern können!
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Unsere Meinungen
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Anna Terschek
Thalia Marl – MARLER STERN
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Buch (Taschenbuch)
Energie effektiv nutzen
Dieses Buch beschreibt auf vielfältige Weise, wie wir durch emotionale Handlungen unsere Energie verschwenden, dabei könnten wir diese viel effektiver nutzen. Energie ist eine endliche Ressource, deswegen müssen wir darauf achtgeben und sie möglichst effizient einsetzen. In dem Buch lernen wir in alltäglichen, stressigen Situationen die Ruhe zu bewahren, ob es das Warten in einer langen Warteschlange ist oder negative Energie anderer Menschen, von der man sich nicht beeinflussen möchte. Durch inspirierende Geschichten erlent man Tipps und Tricks für ein leichteres und erfüllteres Leben mit sich selbst und seinen Mitmenschen. -
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Annette Gruner
Thalia Frankfurt – Nordwest-Zentrum
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Buch (Taschenbuch)
Die Let Them
Lebenshilfebücher gibt es wie Sand am Meer. Dieses ist meines Erachtens bahnbrechend. Es motiviert wirklich auf einfach Weise, gut erzählt und die Geschichte der Autorin zeigt, dass man es selbst schaffen kann. Für mich ein Muss, wenn man was in seinem Leben zum Guten ändern möchte. -
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Kim Krauß
Thalia Braunschweig – Schloss-Arkaden
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Buch (Taschenbuch)
Behalte deinen Fokus!
Mel Robbins hat mit Ihrer Let Them Theorie ein wichtiges Werkzeug für die Menschen geschaffen, die nicht unnötig ihre Lebensenergie verschwenden wollen. Die Let Them Theorie ist eine Lebenseinstellung mit der es einem gelingt gelassener mit allem umzugehen und den Fokus auf die eigenen Dinge zu lenken. Das verschafft einem mehr Entspannung und Leichtigkeit im Leben. Mel Robbins ist eine weltweit renommierte Expertin für Mindset, Motivation und Verhaltensänderung, sie betreibt ihr eigenes Medienunternehmen und hat einen Podcast mit dem sie Millionen Hörer und Hörerinnen weltweit in 194 Ländern erreicht. Die zwei Zauberworte "Lass sie" bringen dich dazu einfach loszulassen und nicht mehr das Verhalten anderer kontrollieren zu wollen, das macht dein Leben sehr viel stressfreier! Unbedingt lesen und den Gegebenheiten gelassen entgegensehen... -
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Franziska Unverricht
Thalia Bielefeld
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Buch (Taschenbuch)
Lass Sie!
Lass Sie! Weniger die anderen und mehr man selbst! Wir machen uns viel zu viele Gedanken über die Reaktionen unser Mittmenschen. Dieses Buch bietet die Gelegenheit sich davon zu lösen und sich endlich um sich zu kümmern. Ein Buch das lebensverändernd sein kann. -
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Katharina F.
Thalia Hanau – Forum Hanau
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Buch (Taschenbuch)
Let Them
Mel Robbins liefert mit diesem Buch eine einfache, aber kraftvolle Methode, um mehr Gelassenheit, Fokus und Freiheit im Alltag zu gewinnen. Die zentrale Idee: „Lass sie“ – höre auf, andere kontrollieren zu wollen, und verschwende keine Energie mehr auf Dinge, die du nicht ändern kannst. Stattdessen: „Lass mich“ – kümmere dich um dich selbst, deine Ziele und dein Wohlbefinden. Robbins zeigt anhand persönlicher Geschichten und psychologischer Erkenntnisse, wie man Selbstzweifel überwindet, gesunde Beziehungen aufbaut und mehr innere Stärke gewinnt. Für mich ein absoluter Volltreffer: klar, inspirierend und lebensnah – eine 10 von 10!
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