Licht auf Yoga

Licht auf Yoga

Das gundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga

Buch (Gebundene Ausgabe)

35,00 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung


»Licht auf Yoga« gilt weltweit als das maßgebliche Standardwerk zum Hatha-Yoga – unentbehrlich für alle Übenden und Lehrenden. Neben den detaillierten praktischen Anleitungen gibt Iyengar auch eine grundlegende Einführung in die spirituelle Tradition des Yoga, den er in den Zusammenhang der uralten Weisheitstraditionen Indiens stellt. Sinnvoll zusammengestellte Yoga-Übungsprogramme für Anfänger und Fortgeschrittene sowie Übungsfolgen zu verschiedenen heiltherapeutischen Zwecken erleichtern den raschen Zugang zur Praxis. Mehr als 200 Yoga-Haltungen und verschiedene Atemübungen werden in diesem Buch in allen Einzelheiten erläutert und durch über 600 Fotos illustriert, die es jedem möglich machen, die Übungen auch ohne Hilfe eines Meisters zu erlernen.

Details

Verkaufsrang

19186

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

01.07.2010

Verlag

O.W. Barth

Seitenzahl

464

Maße (L/B/H)

21,6/14,2/4,4 cm

Beschreibung

Details

Verkaufsrang

19186

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

01.07.2010

Verlag

O.W. Barth

Seitenzahl

464

Maße (L/B/H)

21,6/14,2/4,4 cm

Gewicht

741 g

Auflage

10. Auflage

Originaltitel

Light on Yoga

Übersetzer

Ursula Mangoldt

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-426-29143-6

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Thomas Brock

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5/5

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Der Klassiker für jeden der sich tiefer mit Yoga beschäftigen möchte.
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Thomas Brock
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Licht auf Yoga

von B. K. S. Iyengar

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