Entspannung und Stressabbau - Tai Chi-Übungen für Büro und Homeoffice
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
20,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
31.10.2022
Abbildungen
402 Farbabb.
Verlag
Meyer & MeyerSeitenzahl
160
Maße (B/H)
16,5/24 cm
Gewicht
378 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8403-7818-8
Tai-Chi-Instructor Karsten Kalweit führt die positiven Aspekte des Tai Chi an und wählt gezielt Übungen aus, die am Schreibtisch im Büro bzw. zu Hause durchführbar sind.
So lernen Stressgeplagte auf diese Weise den asiatischen Weg der Entspannung kennen und erwärmen sich vielleicht sogar für ein neues sportliches Hobby.
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